Seminario CHIKUNG 2023
24/10/2023
El Chi Kung, CHIKUNG, Qi Gong o Entrenamiento Energético consiste en series de movimientos suaves y armónicos acompañados de visualizaciones y respiración enfocados a mejorar el estado físico y emocional de quien lo practica. La práctica de estos movimientos nos permiten sentir todas las partes del cuerpo implicadas, de forma relajada, evitando la rigidez, el esfuerzo y el cansancio, favoreciendo el equilibrio físico, la disminución de la ansiedad y el estrés. Este equilibrio y relajación van desarrollando estados cada vez mas optimizados del sistema corporal y emocional.
El Chi Kung está recomendado para personas de todas las edades y condiciones físicas, pues cada persona las adapta, bajo guía, a su condición física particular.
Este seminario está pensado para el personal de enfermería que esté interesado en la práctica del Chi Kung.
Recomendaciones para el Seminario práctico de Chikung:
Durante el seminario se realizarán algunos ejercicios prácticos por lo que se sugiere:
- El calzado debe ser MUY cómodo dado que gran parte de la práctica se realiza de pié.
-La ropa es recomendable que sea holgada y de algodón o fibras naturales, adecuada para evitar coger frio, si es posible practicar con aire exterior.
- Evitar en la medida de lo posible, durante la práctica, llevar relojes, anillos, pendientes, cinturones, objetos de metal, y en general, todo aquello que dificulte la circulación de Sangre y Qi.
-Cuando estimulemos el rostro y el cabello, el maquillaje o un peinado sofisticado pueden ser un inconveniente.
- La idea es que cuanto mas cómod@s y a gusto estemos, más provecho obtendremos del Chikung.
Fecha del evento: Martes 24 de octubre de 2023
Horario: de 17:00 a 19:00 (2 horas)
Docente: D. JERONIMO NIETO NIETO (Enfermero, Acupuntor, Monitor Nacional Nivel 1 Hun Yuan Qi Gong, profesor de Tai Chi Chuan y Chi Kung I Grado Técnico)
Lugar celebración: Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Alicante. En el Salón de Actos, una vez apartados los asientos, que es conveniente dejar junto a las paredes, disponibles algunos por si alguien tiene necesidad de usarlos. Es conveniente, si la climatología lo permite, dejar abiertas las ventanas y no utilizar climatizadores.
Nº alumnos: 15
Precio: GRATUITO para colegiados de Enfermería
Organiza: ADEATA con la colaboración del Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Alicante
Más información e inscripciones a través de este enlace.
El Chi Kung está recomendado para personas de todas las edades y condiciones físicas, pues cada persona las adapta, bajo guía, a su condición física particular.
Este seminario está pensado para el personal de enfermería que esté interesado en la práctica del Chi Kung.
Recomendaciones para el Seminario práctico de Chikung:
Durante el seminario se realizarán algunos ejercicios prácticos por lo que se sugiere:
- El calzado debe ser MUY cómodo dado que gran parte de la práctica se realiza de pié.
-La ropa es recomendable que sea holgada y de algodón o fibras naturales, adecuada para evitar coger frio, si es posible practicar con aire exterior.
- Evitar en la medida de lo posible, durante la práctica, llevar relojes, anillos, pendientes, cinturones, objetos de metal, y en general, todo aquello que dificulte la circulación de Sangre y Qi.
-Cuando estimulemos el rostro y el cabello, el maquillaje o un peinado sofisticado pueden ser un inconveniente.
- La idea es que cuanto mas cómod@s y a gusto estemos, más provecho obtendremos del Chikung.
Fecha del evento: Martes 24 de octubre de 2023
Horario: de 17:00 a 19:00 (2 horas)
Docente: D. JERONIMO NIETO NIETO (Enfermero, Acupuntor, Monitor Nacional Nivel 1 Hun Yuan Qi Gong, profesor de Tai Chi Chuan y Chi Kung I Grado Técnico)
Lugar celebración: Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Alicante. En el Salón de Actos, una vez apartados los asientos, que es conveniente dejar junto a las paredes, disponibles algunos por si alguien tiene necesidad de usarlos. Es conveniente, si la climatología lo permite, dejar abiertas las ventanas y no utilizar climatizadores.
Nº alumnos: 15
Precio: GRATUITO para colegiados de Enfermería
Organiza: ADEATA con la colaboración del Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Alicante
Más información e inscripciones a través de este enlace.